Случвало ли ви се е да се усмихвате повече отколкото е нужно? Просто да стоите усмихнати без конкретна причина и в един момент да почувствате стягане на лицевите мускули.

 Аз съм от хората, които се усмихват повече, или поне така си мисля, че изглеждам в очите на останалите. В работата ми усмивката ми е отваряла много врати и е пречупвала бариери. Затова реших да попиша за нея. За УСМИВКАТА!!!

За мен тя е много важна и неизменно нужна в комуникацията ми с познати и непознати.

Опитайте се да се усмихвате повече. Така ще повлияете, както на хората срещу вас, така и на самите себе си.

Мисля си, че дори в този момент се усмихвате!!!

И знаете ли? От моят опит разбрах, че въпреки притеснения, срам или неудобство, когато контактувате с някого, било то по работа или личен въпрос, голямата усмивка пречупва всички пречки и граници.

Една случка, която няма да забравя. Тя е свързана с един много известен български политик, на когото няма да споменавам името. Във времето, когато работих за предаването „Всяка неделя“ се налагаше да посрещам и да се грижа за гостите на предаването. Бях притеснена от срещата си с този човек.  Когато той се запъти срещу мен по коридора, аз инстинктивно се усмихнах, но с най-голямата си усмивка, която имам. Той се спря и каза: „Много се радвам, да се запознаем. Никога, никъде, никой не ме е посрещал толкова усмихнато!!!“

Това е моето оръжие за преодоляване на притеснението !!!

Усмивката няма да ви навреди. Опитайте се да се усмихвате повече. Налагайте си го и ще усетите промяната в самите вас. Ще се чувствате по-щастливи и по-спокойни.

Усмивките създават доверие и разбирателство, намаляват стреса и увеличават ендорфина.

Усмивките са показател на нашия характер.

Марк Твен го е казал:

„Бръчките трябва просто да посочат къде е усмивката“

Ина Живова