
МАЛКИ ТАЙНИ
От България до Ню Йорк! Малките тайни на Мадлен Калинова!
Модата се променя. Тя расте и се развива с пълни сили. За да пробиеш в бранша и да се задържиш на върха, трябва да си истински отдаден на професията „модел”.
Мадлен Калинова е един от най-успешните български модели зад граница. Живее в Ню Йорк и е представлявана от едни от най-добрите агенции по света като Ivet fashion-Sofia, East West Models-Frankfurt, WAVE Management-Milan и Michelle Pommier Modeling agency-Miami че в Ню Йорк и модна агенция – Major Models NYC.
Първият от поредицата модни успехи на българския модел е фотосесията й за Dolce & Gabanna. Мадлен е снимала сесии за едни от най-популярните модни списания: Cosmopolitan-USA, Allure magazine, Elle magazine, Glamour magazine-USA, Grazia-Italy,Maxim (Germany, Thailand and Bulgaria), Marie Claire-Turkey и други. Моделът на Ivet fashion неведнъж е красял огромни билборди в NYC.
Популярността й в модните среди се оказва трамплин към телевизионните й изяви. Мадлен е участвала в две от най-рейтинговите риалити шоута в САЩ- „The real housewives of New York“ и „The Joan Rivers Show“.
Красива, успяла и неспираща да се развива в професията си, Мадлен има своите малки тайни за успех.
Какъв е твоят начин, за да изглеждаш перфектно?
Усмивката е нещото, което краси човек, така че за мен доброто настроение и щастието са най-важните фактори, за да изглеждам перфектно. Разбира се, че добрият тоалет също допринася за това една жена да изглежда добре. Всеки ден правя поне по едно нещо за себе си, което ме кара да се чувствам щастлива.
Спазваш ли някакви диети или хранителен режим ? Какво включва ?
Просто се храня здравословно. Менюто ми включва много зеленчуци, риба и пиле. Не консумирам червено месо и избягвам пърженото. Десертът е единственото ми изкушение.
Можеш ли да дадеш пример за твоя перфектен здравословен ден, като начин на хранене.
Закуска: кафе и банан.
Обяд: салата от спанак с домати, маслини, броколи и моцарела.
Вечеря: пилешки котлет със задушени зеленчуци.
Кое е най-голямото ти изкушение, което рядко включваш в менюто си ?
Нутела или палачинки с Нутела.
Каква козметика използваш ?
Използвам Epicuren и кокосово олио, които си купувам от Whole Foods в NYC, до който живея. Обожавам NIVEA, тъй като имам суха кожа. Няма да забравя първата ми работа с Pat McGrath, който е най-добрият гримьор в света, той ми каза, че хидратацията е ключът към хубавата кожа. Слънцезащитният фактор също е нещо изключително важно за мен.
Най-сигурният начин, за да изглеждаш добре е?
Когато съм в перфектен баланс със себе си, което включва спорт, здравословно хранене, добра грижа за кожа и коса, голяма доза щастие и медитация.
Спортуваш ли? Опиши ни на какво наблягаш, някоя твоя хитрина.
Спортувам всеки ден. Важно е да се комбинира доброто хранене със спорт за оптимални резултати. За мен е важно да правя разнообразни тренировки, за да не ми става скучно. Разнообразието ме стимулира, но в същото време постоянството е от огромно значение за натоварването на дадени мускули.
Какво би посъветвалa жените, които искат да изглеждат като теб?
Съветът ми е да се ценят толкова много, че да направят грижата за себе си приоритет и да се обградят със среда, която ще им помогне в живота. И най-вече да правят всеки ден по нещо, което да ги прави щастливи и да ги кара да се усмихват !