• Коя съм аз
  • Видео
  • Социални проекти
  • Свържи се с мен
  • Красотата
    • Красота

      Блястяща усмивка- мисия възможна с ORAL B
    • Красота

      Кажи ДА на перфектно, гладката кожа с Braun
    • Красота

      Нови продукти за красота
  • Кухнята
    • Кухнята

      Къде обичам да похапвам
    • Кухнята

      Домашни бонбони за перфектно тяло
    • Кухнята

      Изкушения през лятото
  • Здравето
    • Здравето

      Защото грипът е страшен, не ваксината
    • Здравето

      Домашни бонбони за перфектно тяло
    • Здравето

      До СКОРПИОНИ и ТЕЛЦИ! Утрешният ден!
  • Любовта
    • любовта

      „Широко затворени очи“
    • любовта

      Гледайте този филм! „THE LIGHT BETWEEN OCEANS“
    • любовта

      Защото всеки момент си заслужава
  • Домът
    • Домът

      Гледайте този филм! „THE LIGHT BETWEEN OCEANS“
    • Домът

      Как да подредите дома си? Прочети тази книга
    • Домът

      Как да опаковаме багаж за полет
  • Лайфстайл
    • Лайфстайл

      Как да опаковаме багаж за полет
    • Лайфстайл

      Бижутата, които станаха мой фаворит
    • Лайфстайл

      Vintage Garden Party се завръща и през 2016!.
  • МАЛКИ ТАЙНИ
    • МАЛКИ ТАЙНИ

      Малките тайни на Маги Джанаварова
    • МАЛКИ ТАЙНИ

      Малките тайни на Надежда Петрова – Надя
    • МАЛКИ ТАЙНИ

      Малките тайни на адреналинката Камелия Аврамова
  • МОДА
    • мода

      „Широко затворени очи“
    • мода

      Малки тайни за красота
    • мода

      Октомврийски шопинг идеи
  • МАМЧЕТА
    • От майките за майките!!!

      Прохождането
    • От майките за майките!!!

      Какво и как вижда нашето дете
    • От майките за майките!!!

      8 неща за бебета, които не бива да ви плашат

Здравето

Красота

Рубрики

Как да запазим тена си през есента?

Здравето

2015/09/04 Comments 1

Как да запазим тена си през есента?

Лятото си отива и всички дами искаме да запази натрупаните слънчеви лъчи върху кожата си за по-дълго време. Тенът на кожата придава сексапил на външния вид и ни напомня за летните емоции.

Затова реших да споделя с вас някои хитрини, с които да запазите златистата кожа, за по-дълго време.

IMG_20150719_150210

 

Отвътре – навън

За да имаме перфектна кожа е важно да се грижим за нея не само външно. Затова е хубаво да хидратирате кожата си постоянно, пиейки вода. Препоръчителната дневна доза е 2 литра. През лятото организмът изхвърля от тялото чрез потта много вода и затова трябва да му осигуряваме нужните течности.

Хладни душове

Когато се къпете избягвайте топлата вода. Взимайте си чести хладни душове. Топлата вода по-бързо дехидратира кожата, и така ускорява процеса на изсветляване и олющване на повърхностния слой.

IMG_20150904_123713

Хидратация

Превърнете хидратацията на кожата си в ежедневен навик. Използвайте продукти, които възстановяват мекотата и влажността на кожата. Овлажняващите лосиони, които съдържат съставки, като алое вера, кафе, нар и бадемово масло са най-подходящи.

Препоръчвам ви да си закупите такъв вид масла, които спокойно може да смесите с готовите продукти за по-голям ефект. Освен, че ухаят страхотно, имат по-силно действие.

За допълнителен ефект препоръчвам сапун от какао и кокосово масло.

IMG_20150904_123903

Ексфолиране на кожата

Много хора избягват ексфолиантите, защото искат са запазят тена си по-дълго. Напротив! Използвайте ексфолиращи продукти на всеки две седмици. Така те ще премахнат мъртвия кожен слой, който така или иначе ще падне. По този начин се замаскирва тенът.

IMG_20150719_150406 (1)

Витамини

Основният витамин за развитието на кожните клетки е витамин А. Можете да го приемате под формата на различни храни, като: червено-оранжеви плодове и зеленчуци, черен дроб, яйца, мляко, рибено масло, спанак.

Освен с храни, бихте могли да си набавите този витамин и с козметика с богато съдържание на витамин А.

Сокът от моркови е задължителен.

Според дерматолозите, запазването на тена от лятото може да бъде подпомогнат с консумация на определени храни: пуешко месо, яйчени белтъци, извара, сьомга, соя, бадеми и авокадо.

IMG_20150814_120657 (1)

Носете светли дрехи

Светлите тонове в облеклото ще подчертаят натрупаните слънчеви лъчи. Наблегнете на цветните и свежи тонове и аксесоари.

Това е!

Да запазим още мъничко лятото в себе си! 🙂


  • VIA
  • Konstantina Zhivova
  • TAGS
  • здраве
  • кожа
  • козметика
  • красота
  • лято
  • тен
  • хидратация

  • SHARE THIS POST

2015/09/03 0 1

Outfit за петък вечер

ina MORE
PREVIOUS ARTICLE
2015/09/07 0 2

Моята GOBIO трансформация- Ден 1

ina MORE
NEXT ARTICLE

RELATED ARTICLES

Да свалим килограми, без диета!

Здравето

2015/04/14 0 3
Да свалим килограми, без диета!
Konstantina Zhivova MORE
Прохождането

От майките за майките!!!

2020/02/19 0 2
Прохождането
Konstantina Zhivova MORE
Да запазим енергията в себе си! Виж как!!!

Здравето

2015/01/30 0 1
Да запазим енергията в себе си! Виж как!!!
Konstantina Zhivova MORE
Искате да отслабнете! Започнете с това!

Здравето

2015/03/03 0 1
Искате да отслабнете! Започнете с това!
Konstantina Zhivova MORE
Рисунките на децата ни! Как да ги разтълкуваме?

Лайфстайл

2015/02/23 0 0
Рисунките на децата ни! Как да ги разтълкуваме?
Konstantina Zhivova MORE
Моята GOBIO трансформация – ден 6

Здравето

2015/09/12 0 0
Моята GOBIO трансформация – ден 6
Konstantina Zhivova MORE

http://www.hm.com/

SilverNoise © 2015 All Rights Reserved.